config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

SkillYoga

Nougat

Ucz się i korzystaj ze zmieniających życie umiejętności jogi w ciągu zaledwie kilku minut dziennie dzięki Skill Yoga. Znajdź setki treningów dotyczących siły funkcjonalnej, mobilności, elastyczności i uważności. Wszystkie zostały zaprojektowane tak, aby pomóc Ci lepiej robić to, co robisz, niezależnie od tego, czy jesteś wyczynowym sportowcem, który szuka lepszych wyników, czy po prostu stara się jak najlepiej wykorzystać codzienne życie. Pobierz Skill Yoga, aby trenować w dowolnym miejscu i czasie oraz zacząć poprawiać swoje życie, zdrowie i wydajność. Pierwszy trening twojego planu będzie całkowicie darmowy. Dodatkowo w sekcji biblioteki znajdziesz więcej bezpłatnych treningów.

OSIĄGNIJ SWOJE CELE JOGĄ UMIEJĘTNOŚCI

Niezależnie od tego, czy chcesz zbudować siłę, zwiększyć mobilność, uwolnić się od stresu lub nauczyć się niesamowitych nowych umiejętności, istnieje program treningowy lub program dla Ciebie. Wybieraj spośród dziesiątek wysokiej jakości filmów z jogi, treningu funkcjonalnego i uważności, aby osiągnąć kolejny poziom wyników sportowych i siły psychicznej.

DLA WSZYSTKICH

Nie masz doświadczenia jogi ani fantazyjnych rajstop jogi? Nie martw się Zapewnimy Ci program dla początkujących dla każdego, bez konieczności zakładania żadnych spodni w domu. Masz już jogina? Nasza wstępna ocena połączy Cię z bardziej zaawansowanym programem.

ZOSTAŃ LEPSZYM ATLETEM

Nadal nie jesteś przekonany? Lebron James uprawia jogę. Dirk Nowitzki uprawia jogę. Może brak mobilności, siły rdzenia i uważności jest tym, co Cię powstrzymuje? Najlepsi sportowcy z całego świata uprawiają jogę, więc dlaczego nie jesteś? Mamy nowoczesny, funkcjonalny i zabawny system treningowy oparty na najnowocześniejszej wiedzy na temat treningu, który czeka na przeniesienie wydajności na wyższy poziom.

TRENUJ W KAŻDYM MIEJSCU

Ćwicz w dowolnym miejscu dzięki SkillYoga, osobistemu studiu jogi i fitnessu w domu i w podróży. Na początek potrzebujesz jedynie maty lub ręcznika. Wyznacz swój cel, pozwól trenerowi umiejętności stworzyć spersonalizowany plan treningowy, uzyskaj nieograniczony dostęp do kilkudziesięciu treningów jogi i zwiększ swoją wydajność oraz rozwijaj lepsze ciało w ciągu kilku tygodni.

PREMIUM: TRENER UMIEJĘTNOŚCI

1. Regularnie oceniaj swoje postępy (wkrótce)

2. Wybierz swoją dostępność - 2, 3, 4 lub 5 sesji tygodniowo

3. Uzyskaj tygodniowy plan dostosowany do celu, poziomu i harmonogramu

4. Przekaż trenerowi informacje zwrotne, aby dostosować swój plan treningowy

5. Odblokuj pełny zakres treningów i medytacji w bibliotece

6. Naucz się zaawansowanych umiejętności i technik krok po kroku

NASZA WIZJA

Pomagamy sportowcom na wszystkich poziomach, którzy czują się wykluczeni z obecnej kultury jogi, aby mogli skorzystać z dostępnego, funkcjonalnego i praktycznego treningu jogi, aby poprawić ich życie i wydajność.

Funkcjonalna joga dla sportowców, aby zwiększyć siłę, elastyczność i skupienie w domu.

Skill Yoga – Improve Mobility

Najnowsza wersja Skill Yoga – Improve Mobility

Inne wersje